La higiene bucodental és fonamental per mantenir una bona salut, i això també s'aplica als més petits. En aquest article, us explicarem quan i com rentar les dents del nadó, quins productes triar i com establir una rutina de cura dental.
Quan començar a raspallar les dents a un nadó?
El moment ideal per començar a rentar les dents del teu bebè és des de l'aparició de la primera dent de llet, generalment al voltant dels 6 mesos, encara que pot variar fins als 18 mesos. Si el teu fill no té la primera dent de llet després dels 18 mesos, es recomana visitar un odontopediatre.
Al llarg dels mesos, apareixeran més dents a la boca del nadó fins a un total de 20. Si tot va bé, hauria de tenir tots els seus incisius, canins i molars als 28 mesos d'edat.
Quantes vegades al dia he de rentar les dents al meu nadó?
És important raspallar les dents del teu nadó almenys 2 cops al dia, assegurant-te que un d'aquests raspallats sigui a la nit abans de dormir. Si no ho pots fer dues vegades al dia, la rutina nocturna és la més important.
Amb què hem de raspallar les dents de llet?
Per raspallar les dents de llet, utilitza pasta dentífrica amb almenys 1000 ppmF (parts per milió de fluor) i un raspall de dents de truges suaus. La marca no és crucial; allò important és que al teu petit li agradi el sabor i la textura.
Com raspallar les dents al meu nadó?
Tot i que pot ser un desafiament i, de vegades, als nens no els agrada, és fonamental tenir paciència i ajudar-los a acostumar-se amb el temps. Si veuen que també et raspalles les dents diàriament, els serà més fàcil adaptar-s'hi.
- Abaixa el llavi inferior i puja el llavi superior per veure les genives i les dents.
- Raspalla les dents fent moviments circulars a la geniva i les dents. També pots fer moviments horitzontals o allò que el petit et permeti. El més important és raspallar.
Si el nen es mou molt, el pots recostar per facilitar el procés.
Quanta pasta han de fer servir els nens segons la seva edat?
Aneu amb compte amb la quantitat de pasta de dents que utilitzeu. Aquestes són les recomanacions:
- Menys de 3 anys: com a gra d'arròs.
- De 3 a 6 anys: com un pèsol.
- A partir de 6 anys: com un cigró.
Seqüència de raspallat per a nens
A continuació, us presentem la seqüència ideal de raspallat. Tot i que sabem que no sempre és possible seguir-la al peu de la lletra, és fonamental no ometre el raspallat nocturn.
- Matí: raspallar les dents i no esbandir la boca amb aigua.
- Migdia: raspallar les dents i no esbandir la boca amb aigua.
- Tarda: dues opcions: a. Raspallar les dents i no esbandir la boca amb aigua. b. Passar una gasa amb col·lutori per les dents i no esbandir amb aigua.
- Nit: passeu el fil dental i raspalleu les dents després, sense esbandir la boca amb aigua.
Si el nen pren algun medicament (líquid, en pols, sobres, inhaladors, etc.), és millor esbandir amb aigua, passar una gasa amb col·lutori i esperar 30 minuts abans de raspallar les dents.
Elecció del raspall de dents, fil dental i col·lutori
Triar el raspall de dents adequat per al teu fill és essencial per a un raspallat eficaç. Assegureu-vos que el raspall tingui truges suaus i sigui de la mida adequada per a la boca del teu petit. Hi ha raspalls de dents dissenyats específicament per a nadons i nens petits.
El fil dental es pot incorporar a la rutina de cura dental del teu fill a mesura que els espais entre les dents es redueixin. Podeu utilitzar fil dental tradicional o dispositius de fil dental dissenyats per a nens.
El col·lutori és una excel·lent addició a la rutina de cura dental del teu fill, però es recomana començar a fer-lo servir a partir dels 6 anys, quan pugui escopir-lo sense empassar-lo. Tria un col·lutori específic per a nens amb una concentració adequada de fluor.
Conclusió
Mantenir una bona higiene bucodental en els més petits és crucial per a la salut general. Comença a raspallar les dents del teu nadó des de l'aparició de la primera dent de llet i estableix una rutina de raspallat diari. Assegureu-vos de triar productes adequats per a l'edat del vostre fill, com ara pasta de dents amb fluor, raspalls de dents suaus i col·lutoris específics per a nens.
A més, és fonamental portar el teu fill a l'odontopediatre de manera regular per garantir un desenvolupament dental adequat i prevenir problemes futurs. Amb paciència i consistència, ajudaràs el teu petit a establir hàbits saludables de cura bucodental que duraran tota la vida.
